Ik las op het internet dat het vandaag in Qatar nationale sportdag is. Deze dag is geheel gewijd aan de sport. Naar alle eerlijkheid weet ik niet precies wat dit inhoudt maar ik hoop heel erg dat op deze dag mensen gemotiveerd worden om te sporten, dat er allerlei cursussen, workshops, trainingen zijn om het bewegen meer onder de aandacht te brengen.
Bewegen is namelijk goed voor je, zowel fysiek als mentaal. Als je voldoende beweegt dan zit je mentaal ook veel lekkerder in je vel, dit zeg ik uit ervaring. Zelf loop ik namelijk redelijk veel hard en het bevalt heel goed. Je hoeft echt niet veel te sporten, als je het maar een half uur per dag doet. Ik vind dat wandelen ook sporten is, mits je ver genoeg wandelt.
Er zijn niet veel landen die een hele dag aan sport wijden, er zijn er maar een paar en het zijn allemaal Aziatische landen, namelijk: Maleisië, Japan en India. Ik vind het zelf wel een heel goed initiatief, waarom voeren we dat hier ook niet in?
Welke sporten doen jullie graag?
